Ecco i miei fantastici attrezzi!
Fascia per sollevamenti sulle braccia »PullMeUp« / POWER-STRETCH-BAND Fascia elastica per fitness e ginnastica / Strong, rosso.
Questa fascia in 100%lattice é resistente e antistrappo, disponibile in 6 colori che segnalano il grado di resistenza. La mia é la rossa che é di grado difficile, infatti bella robusta. É perfetta sia per esercizi di riabilitazione e fisioterapia che di ginnastica, aerobica e di allenamento muscolare. Infatti possiamo efficacemente allenare tutti i gruppi muscolari, soprattutto quelli delle braccia, come tricipiti e bicipiti. Sono dvvero soddisfatta perché é di ottima qualitá e molto resistente.
Tappetino propriocettivo 3 »Libra« / Tappetino per allenare l'equilibrio e la coordinazione / blu
Questo tappeto é ideale per svolgere tantissimi esercizi per allenare la motricità e l'equilibrio. É perfetto per la fisioterapia, la riabilitazione, imparare a stare in equilibrio, allenare la stabilità e per preservare la capacità di mantenere l'equilibrio. Ottimo anche nella prevenzione per allenare la coordinazione, la motricità e la prontezza di riflessi. Davvero facile da pulire, basta passare un panno umido. Il materiale è di elevata qualità, anti-scivolo e resistente all'abrasione, ipoallergenico e privo di sostante tossiche.
Set da 2 Mini palle per pilates »Bola« / Palla miofasciale per combattere tensioni e dolori muscolari / 2 dimensioni e colori (18cm & 28cm) / blu-arancione
Queste palline per massaggi »Bola« sono ideali per praticare automassaggi mirati e precisi. Stimolano attivamente la rigenerazione delle regioni muscolari affaticate e migliorano la circolazione. Sono fatte al 100% di silicone per una lunga durata. Sono adatte per massaggiare in modo mirato le braccia, le gambe, la schiena e le cervicali. Infatti »Bola« ha un'azione particolarmente intensa e benefica sulle fasce muscolari e sblocca le aderenze dei tessuti connettivi. Il risultato: una sensazione davvero rilassante e benefica!
Idonea per prevenire e trattare problemi, tensioni e contratture muscolari. Sblocca le aderenze dei tessuti connettivi (fasce).
Sono molto morbide e ottime!
Elastico »Alexandros« / Sling Training / Suspension Training / Impugnature antiscivolo, incluso ancoraggio per porta, moschettone di fissaggio e sacchetto da trasporto / rosso
Lo sling trainer »Prometheus« è realizato in materiale di pregio con una lavorazione di prima qualità. Ideale per home training, fisioterapia e allenamento riabilitativo terapeutico. Maniglie stabili e antiscivolo con passanti per i piedi. Inoltre, l'elastico per sling training vanta anche robusti ganci a moschettone e anelli di metallo.E' un dispositivo multifunzionale per l'allenamento della forza, coordinazione, equilibrio e per la stimolazione della muscolatura profonda. Le cinghie resistenti sono assolutamente anelastiche e non cedono. La possibilità di fissarlo a cappio e di ancorarlo alla porta ne consente l'uso in molteplici luoghi (porte, ganci, sbarre, ecc.)
Ho potuto testare la sua praticitá ma soprattutto resistenza, davvero ottimo!
Set da 4 bande elastiche »Lavana« / Banda fitness, fascia elastica per esercizi nei colori e livelli di resistenza giallo 0,35 facile / verde 0,45 medio / rosso 0,55 / blu 0,75 difficile
Queste bande elastiche sono fatte in 100% lattice, sono resistenti e antistrappo, disponibili in 4 colori con differenti gradi di resistenza. Sono adatte per esercizi di riabilitazione e fisioterapia, per ginnastica, aerobica e allenamento muscolare.
Con queste fasce possiamo allenare tutti i gruppi muscolari, come bacino, addominali, petto, spalle, dorsali, tricipiti, bicipiti e quadricipiti. Sono leggerissime quindi possiamo portarle comodamente con noi ovunque.
2 bande elastiche, set con 2 »Lavana« da uomo / Banda fitness, fascia elastica per esercizi, banda elastica per fisioterapia
Queste bande elstiche sono fatte in 100% lattice, sono resistenti e antistrappo, disponibili in 4 colori che segnalano il grado di resistenza. Le mie sono verde 0,45mm (medio) / rosso 0,55mm (forte). Sono adatte per esercizi di riabilitazione e fisioterapia, di ginnastica, aerobica e di allenamento muscolare. Possiamo allenare efficacemente tutti i gruppi muscolari, come bacino, addominali, petto, spalle, dorsali, tricipiti, bicipiti e quadricipiti. Sono leggerissime quindi possiamo portarle con noi fcilmente ovunque.
Rullo per trattamento miofasciale, foam roll »Jatasura« in stile Graffiti, rullo di schiuma per massaggi e fisioterapia per praticare efficacemente automassaggi.
Questo rullo é adatto per trattamento miofasciale e massaggi, consente di svolgere svariati esercizi e può essere utilizzato stando in piedi, distesi o seduti. La struttura tridimensionale della superficie è eccellente per sbloccare le aderenze dei tessuti connettivi (fasce), per prevenire e trattare i problemi muscolari. Allenando attivamente le fasce muscolari si rafforza la muscolatura profonda che, fra l'altro, assicura più stabilità alla colonna vertebrale.
Il foam roll ha una superficie piacevolmente morbida, è compatto, robusto e leggero. Il cilindro interno rinforzato è garanzia di elevata stabilità per svolgere al meglio gli esercizi. É leggero e quindi facile da trasportare. É disponibile in vari colori.
Queste bande elastiche sono fatte in 100% lattice, sono resistenti e antistrappo, disponibili in 4 colori con differenti gradi di resistenza. Sono adatte per esercizi di riabilitazione e fisioterapia, per ginnastica, aerobica e allenamento muscolare.
Con queste fasce possiamo allenare tutti i gruppi muscolari, come bacino, addominali, petto, spalle, dorsali, tricipiti, bicipiti e quadricipiti. Sono leggerissime quindi possiamo portarle comodamente con noi ovunque.
2 bande elastiche, set con 2 »Lavana« da uomo / Banda fitness, fascia elastica per esercizi, banda elastica per fisioterapia
Queste bande elstiche sono fatte in 100% lattice, sono resistenti e antistrappo, disponibili in 4 colori che segnalano il grado di resistenza. Le mie sono verde 0,45mm (medio) / rosso 0,55mm (forte). Sono adatte per esercizi di riabilitazione e fisioterapia, di ginnastica, aerobica e di allenamento muscolare. Possiamo allenare efficacemente tutti i gruppi muscolari, come bacino, addominali, petto, spalle, dorsali, tricipiti, bicipiti e quadricipiti. Sono leggerissime quindi possiamo portarle con noi fcilmente ovunque.
Questo rullo é adatto per trattamento miofasciale e massaggi, consente di svolgere svariati esercizi e può essere utilizzato stando in piedi, distesi o seduti. La struttura tridimensionale della superficie è eccellente per sbloccare le aderenze dei tessuti connettivi (fasce), per prevenire e trattare i problemi muscolari. Allenando attivamente le fasce muscolari si rafforza la muscolatura profonda che, fra l'altro, assicura più stabilità alla colonna vertebrale.
Il foam roll ha una superficie piacevolmente morbida, è compatto, robusto e leggero. Il cilindro interno rinforzato è garanzia di elevata stabilità per svolgere al meglio gli esercizi. É leggero e quindi facile da trasportare. É disponibile in vari colori.
Questi guanti da fitness per uomo, Artemis, sono realizzati in materiale di spessore extra e quindi molto morbide, proteggono le mani. Sono molto utilizzati per crossfit, palestra, workout a casa, ciclismo e sollevamento pesi. Non irritano la pelle e sono privi di sostanze tossiche, sono antiscivolo e resistenti. Il materiale varia, a seconda del modello, fra vera pelle, Clarino Amara (maglia di nylon multielastica) e neoprene. L'imbottitura extra-spessa fino 0,3 cm protegge le mani, specialmente durante l'allenamento intensivo con i manubri. I guanti sono particolarmente morbidi da indossare. Sono preformati anatomicamente per una vestibilità ottimale. I guanti offrono polsiere in neoprene e imbottiture gommate antiscivolo aggiuntive per allenamenti di massimo livello d'impegno. Le superfici rinforzate assicurano una presa di sollevamento ancora migliore. Davvero ottimi questi guanti.
Guanti da fitness Donna / Guanti da training per Workout Sollevamento pesi Body building / varie misure e colori
Questi guanti da donna afrodite neri e rosa hanno una qualitá ottima infatti sono realizzati in materiale di spessore extra e quindi molto morbido, proteggono le articolazioni. Ideali per crossfit, palestra, workout a casa, ciclismo e sollevamento pesi. Non irritano per niente la pelle e sono privi di sostanze tossiche, sono antiscivolo e resistenti. Il materiale varia, a seconda del modello, fra vera pelle, Clarino Amara (maglia di nylon multielastica) e neoprene. L'imbottitura extra-spessa fino 0,3 cm protegge le mani, specialmente durante l'allenamento intensivo con i manubri. I guanti sono particolarmente morbidi da indossare e proteggono le articolazioni. Sono preformati anatomicamente per una vestibilità ottimale. Inoltre,u a seconda del modello i guanti offrono polsiere aggiuntive, linguette di estrazione rapida resistenti alla trazione sulle estremità di due dita o superfici rinforzate per migliorare la presa durante il sollevamento.
Questa speed-rope é molto pratica, ha uno snodo sferico a 360° cosi garantisce una rotazione molto veloce ed evita che la corda si annodi, ingarbugli o attorcigli come invece accade con le normali corde in cotone o PVC. É davvero utile e ci aiuta ad allenare potenza muscolare e resistenza. Ideale per allenamenti intensi, esercizi fitness, Double- & Triple-Under, boxe, personal training o anche per allenarsi a casa propria. Aiuta a bruciare un bel pó di calorie. Le impugnature hanno una presa rapida e non scivolano, la lunghezza della corda possiamo regolarla a nostro piacimento grazie alle viti a scomparsa. É lunga 3m circa. Piacevolmente leggera e comoda da trasportare. Disponibile nei colori nero, rosso, blu, giallo, rosa, verde, grigio, arancione e lilla.
Tappetino propriocettivo 1 »Ovado« / Tappetino ovale per allenare l'equilibrio e la coordinazione / nero
Questo tappetino propriocettivo è realizzato in materiale ecologico, ipoallergenico e protegge le articolazioni. É ideale per svolgere tantissimi esercizi per allenare la motricità e l'equilibrio. É perfetto anche per la fisioterapia, la riabilitazione, per imparare a stare in equilibrio, allenare la stabilità, e per preservare la capacità di mantenere l'equilibrio. Ottimo anche nella prevenzione per allenare la coordinazione, la motricità e la prontezza di riflessi. Si pulisce facilmente. Basta passare un panno umido. Questo cuscino é molto pratico essendo antiscivolo e resistente all'abrasione, ipoallergenico e privo di sostante tossiche.
Pesetto in neoprene disponibile in tante varianti di peso e colore.
Questi pesetti sono ideali per allenare in modo mirato il tono muscolare e la resistenza. Pesano 1,5 kg, a me piace fare attivitá fisica comodamente da casa e qiesti pesetti sono l'ideale, infatti li uso per rafforzare e tonificare i muscoli delle braccia. All'interno sono fatti in ghisa e poi rivestiti di neoprene, sono adatti per tanti tipi di allenamento e anche per riabilitazione. Davvero comodi e pratici.
Questi pesetti sono ideali per allenare in modo mirato il tono muscolare e la resistenza. Pesano 0,75 quelli arancioni e sono rivestiti in neoprene infatti se cadono non fanno alcun danno, io li uso quando faccio attivitá fisica per migliorare il tono muscolare delle braccia. Sono davvero ottimi ed efficaci se usati costantemente.
Pesi in vinile »Hexagon« Pesetti disponibili in tantissime varianti di peso e colore.
Questi pesetti esagonali da un kg sono ottimi, rivestiti all'interno di ghisa e all'esterno di vinile, sono ideali per allenare in modo mirato il tono muscolare e la resistenza. Sono colorati e anatomoci, si trovano in varie misure. Sono davvero ottimi per chi come me pratica attivitá fisica a casa ma anche per le palestre visto che sono rivestiti di materiale di ottima qualitá.
Tappetino da yoga »Suri« / Materassino ecologico e ipoallergenico in gomma TPE, morbido e antiscivolo, ideale per tutti i maestri di yoga e gli appassionati / Dimensioni: 183 x 61 x 0,5cm
Questo tappetino da yoga è realizzato in gomma TPE ecologica e ipoallergenica ed é ideale per lo yoga, il pilates e la palestra. É antiscivolo e molto resistente. Il mio tappeto é lungo ma si arrotola quindi si puo trasportare senza alcuna fatica.
Si lava facilmente con una spazzola morbida utilizzando acqua e sapone. Io lo uso in casa quando faccio attivitá fisica, é ottimo, morbido e non fa sudare.
Palla da ginnastica »Pluto« / Robusta palla fitness e da seduta ergonomica
Questa palla fitness é realizzata in materiale ecologico, ipoallergenico e protegge le articolazioni, é molto resistente a prova di scoppio. Molto utile per yoga, pilates e palestra o anche per mantenere una posizione corretta da seduti. É una palla davvero versatile, se ci sediamo sopra sostiene la nostra colonna vertebrale. Adoro questo prodotto, si gonfia facilmente, é davvero comoda e morbidissima. Io ho quella rossa. Troviamo anche una pratica pompa per gonfiare la palla in pochissimo tempo.
Palla Per Massaggi »Globo« / Coppia Di Palline Twin-Ball / Rullo Miofasciale Per Praticare Automassaggi Efficaci /
Queste palline sono adatte per massaggi mirati e precisi. Stimolano attivamente la rigenerazione delle regioni muscolari affaticate e migliorano la circolazione. Sono composte del 100% in gel di silicone e durano lungo. Io la uso per i massaggi alla schiena e alle cervicali. Questa palla ha un incavo fra le due palline e agisce con particolare intensità apportando benefici alle fasce muscolari lungo la colonna vertebrale. Rilassa tanto! Io che soffro di cervicali dopo i massaggi mi sento più rilassata e vedo che si rilasciano le tensioni e contratture muscolari.
Cerchio per pilates »Loop« per esercizi di pilates efficaci per allenare in modo mirato i muscoli di dorso, blu.
Questo cerchio é uno dei loro prodotti che preferisco. É molto resistente ed é ideale per aumentare l'efficacia di tantissimi esercizi di pilates, per essere in perfetta sintonia col nostro corpo. Serve anche per allenare in modo mirato la forza e il tono muscolare di pettorali, dorsali, braccia e gambe. Io adoro questo attrezzo infatti seguo su youtube dei video per pilates che si praticano con questo cerchio e mi trovo benissimo. Sono disponibili vari colori, io lo possiedo in azzurro.
Buon sabato e alla prossima!
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